健康 1日1ヨーグルトで自律神経がだいぶ整ったよ!
自律神経を整えるには、腸内細菌から
季節の変わり目、ちょっと自律神経のバランスが崩れたらしく、ぐったりしておりました。
そんな時、近所のお医者さんにおススメされたのがこの本
マンガだから、頑張らなくてもすぐ読めるのが嬉...
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