健康 効果的な瞑想をするための、ちょっとしたコツ
瞑想をしている時の眉間のムズムズ。
どんどん気持ち良くなってきてます。
個人の見解ですが、気持ちイイ瞑想をするために、心がけている事を紹介します。
そんなに大したことではありませんが、瞑想はお気軽にやるのが大切かと思います...
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エンタメ・生活 ドラマ「Game of Thrones（ゲーム オブ スローンズ）」がメチャ面白い！
海外ドラマの「Game of Thrones（ゲーム オブ スローンズ）」にハマってます。
英語で言うと
I am hooked on "Game of Thrones".
でしょうか。特に英語にする意味はないですが。
"T...
ゲーム ブログの更新を1か月サボっていたのはモンハンワールドが面白すぎたから
買ったら、絶対にこうなる事は分かっていた…
1か月以上、ブログ書かなかった…
でも、"Best Price"という名の廉価版をお店で見かけて、我慢できなかったよ…
モンスターハンター:ワールド - PS4
pos...
健康 100歳まで歯を健康に保つには、やっぱりフッ素でしょう
人生100年時代、歯は大切ですよね
いつまでも、自分の歯で食事を楽しみたいもの。
虫歯と歯周病が、歯を失う大きな原因ですが、今回は虫歯の話。
虫歯予防に非常に効果的と言われているのがフッ素です。
フッ素の効果
食事後、口の...
健康 瞑想をすると眉間がムズムズしてくるようになった件
瞑想の習慣を続けていたら、起こった変化
おでこの真ん中がムズムズする
１ヶ月位、思いついた時に瞑想をする習慣を続けています。
最初の頃は３分間の瞑想も辛かったのですが、最近は少しずつ、長い時間も平気になってきました。
それと...
政治経済 副業（複業）するべきか、本業に集中するべきか
副業・複業すべき論 VS 本業に集中すべき論
この議論は生まれるべきして生まれた
「副業・複業で視野を広げるべきか、本業に一点集中してその道のプロになるべきか」
ちょっと前から、そんな議論をネットで目にします。
こんな議論が...
アプリやツール メモアプリ “Google Keep” が便利すぎる
控えめに言っても最高
最近は全てのメモをGoogle Keepに入れています
Google Keepは、Googleアカウントを持っていれば無料で使うことができる、メモアプリです。
メモ内容は無料のストレージ(15GB)の中に自動的に...
健康 効いてる？プラシーボ？Panasonicのコリコランを実際に使ってみてレビュー
これは珍しい…家庭用高周波治療器
Panasonicの「コリコラン」をご存知でしょうか？
高周波治療器とは何ぞや？
高周波数の電磁波（約９メガHz）を患部に照射する事により、血行を促進させ、筋肉のコリを治療してくれる装置です。...
アロマテラピー オリジナルブレンド「爽香 エナジースパーク」爆誕！！
東方の霧雨魔理沙をイメージした香りだよ
魔理沙はイイですね、元気で…！
エッセンシャルオイルをブレンドして、オリジナルの香りを作りました。
理由はないけどなんだか元気が出ないな～って時に、元気が出るような香りを目指し…
イメ...
エンタメ・生活 2018年上期、買って良かった物リスト
2018年上期、これを買って良かった！（安い順）
お得感のあった買い物、ライフハック感のあった買い物、生活が激変した買い物等々。
安い順に並べてみました！ なお、お買い得感のあった株や投資商品、書籍等は除外します。
ダイソーのホワ...